2016年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 23日:
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437 kcal
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脂質: 15.48g | たんぱく質: 18.14g | 炭水化物: 55.33g.
朝食: Monoprix Beurre Doux, Jafaden Pur Jus de Mandarine, Pain, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Milbona Fromage Blanc Saveur Vanille 20%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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