2016年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 23日:
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1968 kcal
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脂質: 53.74g | たんぱく質: 73.94g | 炭水化物: 271.59g.
朝食: Nestlé Céréales Lion, Leader Price Pâté de Campagne, Pommes Gala, Nestlé Céréales Lion. 昼食: Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Mandarine, Lustucru Tagliatelles au Basilic. 夕食: Lentilles Cuites, Carrefour Épinards Hachés à la Crème, Fruistar Coupelle du Verger, Panzani Farfalle, Leader Price Pâté de Campagne. 軽食/その他: Mandarine, Yoplait Panier de Yoplait, Milka Choco Moooo. もっと...
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週に7 kg増量中
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