2016年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 22日:
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1190 kcal
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脂質: 47.69g | たんぱく質: 51.39g | 炭水化物: 133.50g.
朝食: Nutella Nutella, Brioche, Nesquik Chocolat Chaud. 昼食: Truite Cuite au Four ou Grillée, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). 軽食/その他: Oeuf sur le Plat, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), LU Prince Choco, Kinder Pingui. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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