2016年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.2 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 22日:
|
1135 kcal
|
脂質: 54.76g | たんぱく質: 47.39g | 炭水化物: 113.40g.
朝食: Lipton Thé Vert Mandarine Orange, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Heudebert Biscottes 6 Céréales. 昼食: Balisto Miel et Amandes, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Endive. 夕食: Royco Velouté de Potiron. 軽食/その他: Ferrero Ferrero Rocher, Harry's Pain de Mie 7 Céréales. もっと...
|
体重に変化ありません
|