2016年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 22日:
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1145 kcal
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脂質: 17.77g | たんぱく質: 67.58g | 炭水化物: 177.21g.
朝食: Envia Beurre, Café, Carrefour Pain Complet, Banane, Carrefour Light Confitures, Carrefour Lait Écrémé. 昼食: Linessa Yaourt aux Fruits 0%, Bavette de Boeuf, Vico Purée. 夕食: Linessa Yaourt aux Fruits 0%, Freshona Ratatouille. 軽食/その他: Lidl Yaourt Nature 0%, Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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