2016年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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131.0 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 51.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 21日:
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1155 kcal
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脂質: 90.36g | たんぱく質: 67.84g | 炭水化物: 16.54g.
朝食: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Bacon. 昼食: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. 夕食: Pepsi Diet Pepsi (Can), Western Family String Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Johnsonville Smoked Brats. 軽食/その他: Evochem Thermovex. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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