2011年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 29日:
|
715 kcal
|
脂質: 19.64g | たんぱく質: 30.37g | 炭水化物: 108.17g.
朝食: milk, apple, yogurt. 昼食: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), dark rye bread. 軽食/その他: orange, Pumpkin Seeds. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|