2016年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 21日:
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1020 kcal
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脂質: 55.00g | たんぱく質: 25.00g | 炭水化物: 111.00g.
夕食: Wendy's Crispy Chicken Sandwich, Wendy's French Fries (Medium). 軽食/その他: Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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