2016年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 21日:
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220 kcal
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脂質: 17.95g | たんぱく質: 7.58g | 炭水化物: 7.72g.
朝食: Lijnzaad Zaden, Milsani Yoghurt Griekse Stijl. もっと...
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体重に変化ありません
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