2016年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.9 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 21日:
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243 kcal
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脂質: 3.45g | たんぱく質: 7.49g | 炭水化物: 48.07g.
朝食: Mandarine, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Banane, Birnen, Kaffee. 昼食: Mischkornbrot, Bohneneintopf. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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