2016年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 20日:
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957 kcal
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脂質: 36.66g | たんぱく質: 28.75g | 炭水化物: 127.20g.
朝食: Latte Macchiato, Aldi Tiramisu. 昼食: Milsani Creme Fraiche, Florette Feldsalat, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. 夕食: Окей Пирог с Картофелем и Грибами. 軽食/その他: Möhren, Äpfel, Erdbeertiramisu, Pflaumen, Mandarine, Äpfel. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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