2016年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 19日:
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1577 kcal
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脂質: 27.98g | たんぱく質: 35.19g | 炭水化物: 77.85g.
朝食: AdeS Leche de Soja. 昼食: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Muslo de Pollo. 夕食: Pizza de Queso, Quilmes Cerveza. 軽食/その他: AdeS Leche de Soja. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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