2011年 10月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.9 kg
これまでの減量分: 12.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 28日:
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1916 kcal
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脂質: 34.88g | たんぱく質: 84.93g | 炭水化物: 325.19g.
朝食: Special K, 2% Fat Milk. 昼食: Bananas, Grapes, Artisan Creations Fajita Chicken Pizza. 軽食/その他: Kraft Caramel. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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