2015年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 5日:
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2373 kcal
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脂質: 81.35g | たんぱく質: 167.78g | 炭水化物: 229.57g.
朝食: Carrefour Pain Complet, Oeuf sur le Plat, Café, Carrefour Fromage Blanc 0%. 昼食: Semoule, Casino Forêt Noire, Auchan Duo de Crudités, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Super U Saucisse de Poulet. 夕食: Rik & Rok Banane, U Tranchettes Fromage de Hollande, Harry's Pain de Mie, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Maille Velours de Balsamique, Tomates, Salade Verte. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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