2015年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 6日:
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2159 kcal
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脂質: 61.82g | たんぱく質: 129.25g | 炭水化物: 262.22g.
朝食: Pain Blanc, Café, Pommes Pink Lady. 昼食: Melon, Riz Blanc, Tomates, Escalope de Veau. 夕食: Pepsi Pepsi Max, Quick Rustique Moyenne, Quick Suprême Chicken Bacon. 軽食/その他: Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Son d'avoine Bio, Van Houten Cacao en Poudre. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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