2016年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 18日:
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1793 kcal
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脂質: 54.30g | たんぱく質: 74.67g | 炭水化物: 243.15g.
朝食: Carrefour Fromage Blanc 0%, Café, Oeuf sur le Plat, Pommes Pink Lady, Carrefour Pain Complet. 昼食: Mamie Nova Fromage Blanc aux Fruits, Schweppes Agrum' (Canette), Super U Sandwich Saumon Fumé. 夕食: Pommes Pink Lady, Pastèque, Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche, Tomates. 軽食/その他: Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Son d'avoine Bio, Vahiné Arôme Vanille. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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