2015年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 31日:
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1527 kcal
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脂質: 48.46g | たんぱく質: 64.28g | 炭水化物: 201.91g.
朝食: Mangues, Café, Oeuf sur le Plat, Pommes Pink Lady, Carrefour Pain Complet. 昼食: La Brioche Dorée Classique Parisien, La Brioche Dorée Salade Océane. 軽食/その他: Bjorg Son d'avoine Bio, Vahiné Arôme Vanille, Carrefour Lait Demi Écrémé. もっと...
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2613 kcal
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運動:
トレッドミル - 30 分, RPM - 1 時間, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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