2016年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 19日:
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3908 kcal
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脂質: 227.54g | たんぱく質: 155.43g | 炭水化物: 302.45g.
朝食: Vanillesoße, Iglo Riesen-Germknödel, Croissant, Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste, Crepe mit Schokoladenfüllung, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Schär Körnerbrötchen, Butter, Gekochtes Ei, Frisch Gepresster Orangensaft, Dextro Energy Classic. 昼食: McDonald's Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's 1955 Burger. 夕食: Le Coq De France Original Französischer Weichkäse, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Butterkäse, Aldi Trauben Kernlos. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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