2016年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 19日:
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332 kcal
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脂質: 5.17g | たんぱく質: 10.02g | 炭水化物: 64.78g.
朝食: Банан, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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