2016年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 18日:
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1186 kcal
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脂質: 13.61g | たんぱく質: 184.34g | 炭水化物: 80.85g.
朝食: Heinz Hot Ketchup, Grafschafter Butter Toast, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Magerquark. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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