2016年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 33.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 17日:
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1488 kcal
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脂質: 94.20g | たんぱく質: 34.60g | 炭水化物: 119.80g.
昼食: Burger King Sour Cream & Onion Dip, Burger King King Fries (Medium), Burger King BK Fish, Burger King Hot Cheese Dip. 夕食: Arla Arla Eko Mild Yoghurt Jordgubbar & Vanilj, Go Green Kokosdryck Osockrad, Risenta Chiafrön. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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