2016年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 17日:
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888 kcal
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脂質: 20.54g | たんぱく質: 54.28g | 炭水化物: 91.76g.
朝食: Pain de Mie Céréales et Graines, Fromage Ail et Fines Herbes. 昼食: Émincé Poulet Sauce Curry Riz Basmati, Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: Purée de Céleri Rave, Красное Вино Медок Пьер Шано, Blanc de Dinde, Compote Pommes Fraises. 軽食/その他: Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Barre Spécial K Fruits Rouges. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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