2010年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.0 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 01月 6日:
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1180 kcal
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脂質: 52.14g | たんぱく質: 70.09g | 炭水化物: 106.09g.
朝食: creamer powdered, coffee, mini pretzels snyders. 昼食: twice baked potato, zesty italian dressing, tomato sliced, chopped mix lettuce, cucumber, chicken breast. 夕食: salsa, tacos shells, ground beef, shredded cheese great value, beans. 軽食/その他: licorice. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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