2016年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 49 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 16日:
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304 kcal
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脂質: 17.86g | たんぱく質: 3.49g | 炭水化物: 37.69g.
朝食: Manzana, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 昼食: BC Mayonesa, Hellmann's Salsa Golf, Zapallo Hervido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Galletas de Arroz, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zapallo Hervido. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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