Yeah ! :-)

Grâce à mon super footing d'hier soir : 8,8km en 43 min (12,2 km/h).

J'entre dans la contrée des 100, que j'espère quitter bientôt pour le pays des 2 chiffres... :)
100.8 kg これまでの減量分: 23.1 kg.    残り: 15.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

677 kcal 脂質: 50.84g | たんぱく質: 37.08g | 炭水化物: 6.55g.   昼食: Saucisse, Fondue Savoyarde, Salami. もっと...
週に1.1 kg減量中

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コメント 
Bravo continue sur ta lancée bon courage 
2016年 03月 16日 投稿者: valdiddl
BRAVOOOOOO!!! trop génail et très belle performance!!!!  
2016年 03月 16日 投稿者: Nathy23270
Super effort 😉 ne lâche rien courage #bises  
2016年 03月 16日 投稿者: nat-tallia
youhou!!!!! bien joué ^^ 
2016年 03月 16日 投稿者: calimijo
Tu as déjà largué 23 kilos donc le domaine des 2 chiffres te tend les bras ! Bravo pour tes performances anonyfat 👍👍👍 
2016年 03月 16日 投稿者: Niokniok16
génial, continu sur ta lancé nous sommes là pour te soutenir ;) 
2016年 03月 16日 投稿者: betchrist
Anony t'es super impressionnant ! Bientôt tu enterres les 3 chiffres, c'est juste top! Félicitations 
2016年 03月 16日 投稿者: Noémie77
Bravo à toi!! Quelle motivation!!! 
2016年 03月 16日 投稿者: limmashou
Bravo à toi ton parcours est super encourageant ! Et félicitations pour le jogging c'est quelque chose que je pourrais pas faire alors ça m'impressionne 😊 
2016年 03月 16日 投稿者: marinejcs
Merci tout le monde vos commentaires me font super plaisir :) 
2016年 03月 17日 投稿者: anonyfat2
Respect Anony pour ta baisse de poids ... et pour le sport !! Tu es une vraie combattante !! Continues comme cela ! 🙌🙌🙌🏃🏃🏃 
2016年 03月 17日 投稿者: fatfunnyfred
Félicitations!!!!Ravie pour toi!!!! 
2016年 03月 17日 投稿者: beaval
Fat, Anony n'est pas une nana, mais un mec ! Charmant d'ailleurs, tout comme toi. Bises à vous deux.  
2016年 03月 17日 投稿者: Fatastique
Petite précision, FatFunnyFred : Anony, comme son pseudo ne l'indique pas, est UN combattant 😉 
2016年 03月 17日 投稿者: calimijo
Les grands esprits se rencontrent 😇 
2016年 03月 17日 投稿者: calimijo

     
 

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