2016年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.5 kg
これまでの減量分: 51.3 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 15日:
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662 kcal
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脂質: 28.58g | たんぱく質: 92.08g | 炭水化物: 8.04g.
朝食: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Birthday Cake, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Fudge Brownie. 昼食: Artisan Fresh Spinach Artichoke Dip, Sweet Red Peppers, Pork Cracklings. 夕食: Kirkwood Chicken Breast Skewers. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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