2016年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 15日:
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490 kcal
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脂質: 9.00g | たんぱく質: 17.00g | 炭水化物: 86.00g.
朝食: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Just Right. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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