2016年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.3 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 15日:
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936 kcal
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脂質: 36.12g | たんぱく質: 76.16g | 炭水化物: 83.14g.
朝食: Publix Large Grade A Eggs, Pineapple. 昼食: Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers, Celery. 夕食: Asparagus, Trader Joe's Thai Jasmine Rice, Bob's Red Mill Vital WHEAT GLUTEN, Tomato Paste, 365 Organic Vegetable Broth, Kal Nutritional Yeast Flakes, Bob's Red Mill Garbanzo Bean Flour, Olive Oil, Soy Sauce. 軽食/その他: Emerald Dry Roasted Almonds, Mountain Dew Diet Mountain Dew, gum Wrigley's Extra Spearmint. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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