|
Petit objectif secret atteint! Ne pas reprendre plus de 500g durant le week-end. Je suis satisfaite :) Une belle semaine en perspective... Bonne semaine et plein de bonnes ondes à chacun :)
|
83.6 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 15日:
|
1427 kcal
|
脂質: 59.61g | たんぱく質: 47.52g | 炭水化物: 169.68g.
朝食: La Boulangère Wrap, Bonne Maman Confiture Fraises, Joker Jus D Orange Pur Jus 100% Fruits Pressés, Thé Vert. 昼食: Béghin Say Petit Sucre, Café, Carrefour Bâtonnets Saveur Crabe, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés. 夕食: compote de pomme (sucrée et beurrée!), Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Monoprix Blinis, Marque Repère Truite Fumée, Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
 コメント
Bravo Petite Lulu, bonne semaine à toi aussi ^^
2016年 03月 15日 投稿者: Scarlett30
|
bravo pur ce petit objectif secret atteint!!
2016年 03月 15日 投稿者: disala
|
bravo !! tu as bien raison d'avoir des objectifs cachés. Tu as décidé de maigrir et c'est avant pour toi-même !!! donc des petits secrets c'est juste parfait :)
2016年 03月 15日 投稿者: OTKA77
|
Merci! Merci les filles! Et grâce à cette toute petite reprise de ce week-end et mes efforts à venir, j'espère faire une très belle semaine! A suivre!
2016年 03月 15日 投稿者: Petite Lulu
|
C'est bien ça des petits objectifs secrets ... Surtout quand on les atteint !!! Je te souhaite une belle fiesta avec toi-même pour fêter ça et plus si affinités 😄😁😄
2016年 03月 16日 投稿者: Niokniok16
|
2016年 03月 17日 投稿者: Petite Lulu
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|