2016年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 15日:
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1033 kcal
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脂質: 24.22g | たんぱく質: 78.31g | 炭水化物: 122.44g.
朝食: Envia Beurre, Café, Carrefour Lait Écrémé, Banane, Carrefour Light Confitures, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés Complet. 昼食: Auchan Viande Des Grisons, Steak Haché 5%, Florette Mâche, Linessa Yaourt aux Fruits 0%, Tomates Cerises, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Cracotte Cracotte au Froment. 夕食: Bridelight Emmental, Royco Velouté Légumes, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Cracotte Cracotte au Froment. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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