2011年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 26日:
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1630 kcal
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脂質: 87.50g | たんぱく質: 100.35g | 炭水化物: 110.14g.
朝食: egg, v8, coffee, turkey bacon, doughnut. 昼食: Bugles, better than bouillon , baby carrots, celery, boneless skinless chicken breast. 夕食: milk, crunchmaster, babybel gouda, pork. 軽食/その他: cocoa powder, cream cheese. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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