2016年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 13日:
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667 kcal
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脂質: 43.90g | たんぱく質: 37.15g | 炭水化物: 30.37g.
朝食: American Cheese, Fried Egg. 昼食: Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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