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pequeño desliz. ....
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72.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 13日:
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1683 kcal
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脂質: 74.52g | たんぱく質: 59.68g | 炭水化物: 204.16g.
朝食: D'Gari Gelatina de Agua, Canderel Canderel Clásico, Café, Aderezo de Ensalada Italiana, Bimbo Pan Artesano, Pepino (Pelado), Avena, Lechuga, Verduras al Vapor, Aguacate, Queso Fresco, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Papayas, Maggi Jugo Sazonador, FUD Virginia Jamon de Pavo, Queso Añejo, Hershey's Jarabe de Chocolate, Herdez Salsa Verde, Huevo Revuelto, Plátano, AdeS Leche de Soya. 昼食: Verduras al Vapor, Queso Fresco, Crema de Leche, Lechuga, FUD Salchicha de Pavo (50g), Puré de Papa, Charras Tostadas de Maíz. 夕食: Zanahoria, Papayas, Lala Leche Light, Canderel Canderel Clásico, Café. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Bimbo Levísimo. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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