2016年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.7 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 13日:
|
2558 kcal
|
脂質: 115.44g | たんぱく質: 100.09g | 炭水化物: 281.79g.
朝食: Банан, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Ячменные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Карат Плавленный Сыр Дружба, Полет Миндальное Печенье. 昼食: Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная, Хлеб Бородинский, Копченов Сало Белорусское, Щи. 夕食: Азбука Вкуса Эклер, Форель Слабосоленая, Жареный Картофель, Азбука Вкуса Пирожное Наполеон, Азбука Вкуса Пирожное Ореховое Ресторанная Коллекция, Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Пирог с Капустой. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|