2011年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
119.5 kg これまでの減量分: 22.9 kg.    残り: 37.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

921 kcal 脂質: 27.23g | たんぱく質: 122.30g | 炭水化物: 32.50g.   朝食: Mexican Style Cheese, Real Bacon Bits 50% Less Fat, Egg Beaters - Original. 昼食: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Margarita Grilled Chicken. 夕食: Mexican Style Cheese, Real Bacon Bits 50% Less Fat, Egg Beaters - Original. 軽食/その他: Cozy Chamomile All Natural Caffeine Free Herb Tea Bags, No Calorie Sweetener Packets, Light Creamy Swiss Cheese, Boneless Skinless Chicken Breast, Mexican Style Cheese, White Corn Tortilla. もっと...
週に0.5 kg減量中

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