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bonjour tout le monde. incroyable j'ai même pas vu 87... J'espère que ça va continuer comme ça.. bon week-end !
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86.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 12日:
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1748 kcal
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脂質: 79.92g | たんぱく質: 64.95g | 炭水化物: 109.85g.
朝食: Senseo Café, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Paysange Cancoillotte Nature, Brioche. 昼食: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Maïs, Bonduelle Macédoine de Légumes, Carrefour Discount Roulés au Fromage. 夕食: Carrefour Palette de Porc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Comté, Président Camembert, Nos Régions Ont du Talent Saucisses de Montbéliard, Pierre Schmidt Knacks D Alsace, Choucroute Cuite, Vin Riesling, Crémant. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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