2016年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 11日:
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1302 kcal
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脂質: 9.83g | たんぱく質: 39.48g | 炭水化物: 19.97g.
朝食: AdeS Frutas Tropicales. 夕食: Vino Tinto de Mesa, Quilmes Cerveza, Queso Mozzarella, Lechuga, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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