2016年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.6 kg
これまでの減量分: 18.0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 11日:
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1017 kcal
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脂質: 51.33g | たんぱく質: 62.39g | 炭水化物: 79.96g.
朝食: Pineapple, Publix Large Grade A Eggs. 昼食: Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers, Celery. 夕食: Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes, Gardein Golden Fishless Filet, Kings *KINGS KIMCHI MILD PHASED, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce. 軽食/その他: Emerald Dry Roasted Almonds, Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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