2016年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 11日:
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499 kcal
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脂質: 15.25g | たんぱく質: 17.87g | 炭水化物: 72.64g.
朝食: Céréal Bio Galettes Riz Complet de Camargue, Jafaden Orange Carotte Banane, La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat. 昼食: Riz Blanc, Betteraves, Champignons, Cabillaud, Tomate Cuite. 夕食: Soupe de Potiron. 軽食/その他: Carrefour Betteraves Rouges, Céréal Bio Galettes Riz Complet de Camargue. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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