2016年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 10日:
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858 kcal
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脂質: 30.10g | たんぱく質: 138.90g | 炭水化物: 7.85g.
朝食: Edeka Räucherlachs, Dickmann's Mini Dickmann's, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Myprotein Impact Whey Protein Banane. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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