2016年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 10日:
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1179 kcal
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脂質: 46.22g | たんぱく質: 56.73g | 炭水化物: 107.62g.
朝食: Tassimo Café Au Lait. 昼食: Bäckerkrönung Roggenmischbrot, REWE Heringsfilet in Senf-Sauce. 夕食: Dornfelder, Knorr Fix für Paprika Rahm Schnitzel, Nudeln (Gekocht). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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