2016年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 10日:
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1329 kcal
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脂質: 50.65g | たんぱく質: 47.54g | 炭水化物: 166.11g.
朝食: Delisse Petit Pot de Crème au Chocolat, Oranges, Harry's Brioche Tressée. 昼食: Iller Saucisse Blanche, Le Gaulois Pané Italien, Chou-Fleur, Carottes, Céréal Bio Galettes Riz Complet de Camargue. 夕食: Riso Gallo Risotto, LU Napolitain Classic, Liebig Soupe Tomates et Vermicelles. 軽食/その他: Pépito Mini Rollos. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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