2011年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 24日:
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890 kcal
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脂質: 56.88g | たんぱく質: 77.86g | 炭水化物: 24.67g.
朝食: organis crackers, tofu. 昼食: low carb burger. 夕食: egg whites, beer brat. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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