2016年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 4.5 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1433 kcal 脂質: 125.94g | たんぱく質: 64.68g | 炭水化物: 12.92g.   朝食: Bullet Proof Coffee. 昼食: Souper Salad Sunflower Seeds, Costco Hot Dog (No Bun). 夕食: Litehouse Foods Organic Ranch Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Pork. もっと...
1801 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 6 時間. もっと...

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