2016年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 9日:
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1222 kcal
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脂質: 48.39g | たんぱく質: 57.39g | 炭水化物: 145.96g.
朝食: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Galbusera Biscotti Buoni Così, Colussi Oswego. 昼食: Pesto, Coop Riso Basmati, Gelato. 夕食: Carne di Petto di Tacchino, Galbanino Galbanino, Carciofo Cotto (da Fresco). 軽食/その他: Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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