2016年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 9日:
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1560 kcal
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脂質: 45.86g | たんぱく質: 91.82g | 炭水化物: 192.59g.
朝食: Saumon Fumé, Banane, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Pain aux Céréales, Elle & Vire Beurre, Ricola Infuselle 5 Plantes. 昼食: La Laitière Velours de Crème Caramel, Blanc de Poulet, U Quinoa et Boulgour. 夕食: Lidl Saint Félicien, Pain aux Céréales. 軽食/その他: Poires, Auchan Fromage Blanc 0%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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