2016年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 9日:
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1896 kcal
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脂質: 85.15g | たんぱく質: 44.91g | 炭水化物: 230.17g.
朝食: Carrefour Bio Galette de Maïs, Café. 昼食: Picard Tartiflette au Reblochon de Savoie AOP, Thé Vert, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés. 夕食: Monoprix Bâtonnets Saveur Crabe, Chips la Savoureuse. 軽食/その他: La Vache qui rit Fromage (17g), Thé Vert, Confitures et Conserves, Baguette. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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