2016年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 9日:
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1796 kcal
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脂質: 56.61g | たんぱく質: 104.91g | 炭水化物: 186.26g.
昼食: Banan, Anamma Vegetarisk Färs, ICA Finkrossade Tomater med Vitlök, Pågen Kärnsund Surdegsbröd, Pågen Kärnsund Surdegsbröd, À La Eco Svarta Bönor Spaghetti, ICA Finkrossade Tomater med Vitlök, Anamma Vegetarisk Färs, Kungsörnen Spaghetti Fullkorn. 夕食: Rawfoodshop.Se Cashewnötter, Pågen Kärnsund Surdegsbröd, Kokt Ägg, Kavli Majonäs Äkta. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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