SkinnyMaringaの日記, 2016年 03月 9日

2016年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）

63.8 kg これまでの減量分: 8.3 kg. 残り: 3.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 9日:

393 kcal

脂質: 17.80g | たんぱく質: 20.65g | 炭水化物: 30.80g. 朝食: FitChef Vegetarian Chickpea Potjie with Mixed Veg. 昼食: Kauai Peanut Butter Bomb. もっと...

2211 kcal

運動: Silwerboomkloof 9.25km - 56 分, 休憩 - 15 時間　 4 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.5 kg増量中


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SkinnyMaringaの体重の記録