2016年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.7 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 9日:
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2702 kcal
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脂質: 104.28g | たんぱく質: 193.96g | 炭水化物: 243.94g.
朝食: Amandes, MyProtein Impact Whey Isolate, Oeuf, Van Houten Cacao en Poudre, Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Sojasun Boisson Végétale Nature, Francine Farine de Blé Complète, Banane, Spiruline. 夕食: Petit Navire Thon au Naturel, Entremont Light 14%, Dakatine Pâte d'arachide, Carrefour Discount Haricots Verts Extra Fins, Petit Navire Filets de Maquereaux le Grillé. もっと...
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体重に変化ありません
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